Trois leçons pour créer un "cœur parryant" (1 volume de volume entier)

l'éditeur:
Auteur: Satoshi Uzai, Sugiyama Miko, Build Office
Taille: 148 mm x 210 mm
Nombre de livres: 1
Langue: japonais
Catégorie: manga féminine, manga, essai / voyage
Dernière date de publication: 2016-03-18

Synopsis:
"Je ne peux pas être positif. Je vais juste penser à l'arrière."
"Une fois que vous êtes déprimé, vous ne pouvez pas récupérer facilement."
"Les relations humaines sont épicées et ne peuvent pas être aidées."
«Il y a beaucoup de gens qui ont de tels problèmes.
Ce livre est un moyen de résoudre ces "problèmes mentaux".
C'est un essai comique qui explique de manière facile à comprendre tout en utilisant des mangas et des illustrations.
Trois esprits
"Jetez le perfectionnisme et vivent de manière optimale"
"Écrivez et organisez vos sentiments"
"J'admets mon moi déprimé et me rend plus facile."
Si vous le pratiquez comme une habitude de base, votre cœur sera rempli de sentiments calmes.