女の曲がりカド プレ更年期がやって来た! ! (1巻 最新刊)

出版社：竹書房
作者：安斎かなえ
サイズ：148mm x 210mm
冊数：1
言語：日本語
カテゴリ：一般書籍,漫画
最新刊発売日：2016-03-31

あらすじ：
40歳を過ぎてから突然やってきた急激なネガティブ思考・些細なことによるイライラ・生理不順・肌のおとろえ。一体なぜそうなってしまったのか?その原因はアラフォー世代に起きる体調変化・プレ更年期によるものだった――。 プレ更年期と上手に付き合う鍵は女性ホルモンにあり!! というわけで、元看護師の経験を活かし、食事・スポーツ・禁煙・ホルモン剤・サプリメントなど独自の方法でプレ更年期の解消に挑みます。