体脂肪計タニタの社員食堂セット（全2冊）

出版社：大和書房
作者：タニタ
サイズ：
冊数：2
言語：日本語
カテゴリ：一般書籍,漫画,趣味・生活
最新刊発売日：2010-11-19

あらすじ：
【セット内容】
「体脂肪計タニタの社員食堂　500kcalのまんぷく定食」
「続・体脂肪計タニタの社員食堂　もっとおいしい500kcalのまんぷく定食」

■「体脂肪計タニタの社員食堂　500kcalのまんぷく定食」
カロリーダウンの調理のコツ。オーブントースターで油分カット。かみ応えでまんぷく感。薬味で味わいアップ。しっかりだしで塩分ダウン。肉も魚も野菜もたっぷりおいしさ・ボリュームそのまま。人気社員食堂の定食レシピ31日分。

■「続・体脂肪計タニタの社員食堂　もっとおいしい500kcalのまんぷく定食」
社員だけでなく読者もやせた。野菜たっぷり、カロリーと塩分ひかえめの料理に魚料理をぐんと増やしたレシピ30と、赤ちょうちんレシピ22を紹介。