実業之日本社
Genkigo arroz deliciosos ingredientes y recetas para el cuerpo vivo (1 volumen todo volumen)
Genkigo arroz deliciosos ingredientes y recetas para el cuerpo vivo (1 volumen todo volumen)
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Editorial: Business Nippon Company
Autor: Tamago Uno
Tamaño: 148 mm x 210 mm
Número de libros: 1
Idioma: japonés
Categoría: manga, ensayo / viaje
Última fecha de publicación: 2014-07-31
Sinopsis:
¡Un doloroso ensayo cómico que lucha contra varios problemas físicos!
Una condición física que comenzó con "me duele el estómago ...". Este libro no es una "medicina", pero tiene como objetivo mejorar al comer primero.
¡Introducción de ingredientes y recetas que son efectivas para varios trastornos de las mujeres, como "anemia", "problemas de la piel", "estreñimiento" y "menopausia" en manga e ilustraciones!
[Contenido]
Capítulo 1 Ingredientes y recetas efectivos para síntomas como dolor de estómago y resfriados (introducir 10 síntomas y 28 recetas)
Por ejemplo, si sufre de "dolor de estómago", ¿qué tal cocinar usando "tomates", que protege la membrana mucosa del estómago?
La recomendación es "Ensalada completa y dados de tomate". Estamos presentando recetas, así que pruébelo.
Capítulo 2 Ingredientes y recetas efectivos para fatiga mental y física (introducir 15 síntomas y 42 recetas)
Por ejemplo, si sufre de "hombros rígidos", es efectivo para mejorar los hombros rígidos
¿Qué hay de los platos que usan "sardinas" ricas en EPA?
La recomendación es "Rollos de sardina". Estamos presentando recetas, así que pruébelo.
Capítulo 3 Ingredientes y recetas efectivos para el malestar de las mujeres (introducir 17 síntomas y 17 recetas)
Por ejemplo, si tiene una "anemia", ¿qué tal cocinar usando "hijiki", que es efectivo para prevenir la anemia rica en hierro?
Recomendado es "Revuelva el hijiki y el tofu". Estamos presentando recetas, así que pruébelo.
Capítulo 4 Ingredientes y recetas efectivos (11 síntomas y 31 recetas)
Por ejemplo, si le preocupa "piel, acné", mantenga su piel sana
¿Qué tal un plato que usa "hígado de carne de res", que contiene abundante vitamina A y B2?
Recomendado es "Norinori Lever Toast". Estamos presentando recetas, así que pruébelo.
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